Жаңалықтар
-
Толтырылған салмақ табақтары Салмағы реттелетін штанга 10 кг спорт залы гантельдері
Штангалық салмақ табақшалары кез келген күш жаттығуларының маңызды бөлігі болып табылады.Бұл дискілер штанганың екі ұшына жүктеуге арналған, бұл адамға скват, өлі көтеру және стендтік пресс сияқты жаттығулар кезінде көтерілген салмақ мөлшерін реттеуге мүмкіндік береді.Әмбебаптығы мен теңшеу...Ары қарай оқу -
Шойынмен қапталған шайнақ
Кеттлбелл жаттығулары соңғы жылдары үлкен танымалдылыққа ие болды, бұл дәлелді себептермен.Бұл әмбебап жабдық күш, төзімділік және жалпы фитнесті жақсартуға көмектесетін толық дене жаттығуларын ұсынады.Шәйнекке арналған ең танымал таңдаулардың бірі - PRXKB темірмен қапталған Кетт...Ары қарай оқу -
Гантельдер - күш жинап, жалпы фитнесті жақсартқысы келетін кез келген адам үшін маңызды құрал
Гантельдер - күш жинап, жалпы фитнесті жақсартқысы келетін кез келген адам үшін маңызды құрал.Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі фитнес әуесқойы болсаңыз да, жаттығуларыңызға гантельдерді қосу фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектеседі.Кең ассортименті бар ...Ары қарай оқу -
Штангалық салмақ тақталары: күш жаттығуларына арналған әмбебап құрал
Штангалық салмақ тақталары күш пен бұлшықет массасын арттырғысы келетін кез келген адам үшін маңызды құрал болып табылады.Бұл дөңгелек металл плиталар әртүрлі салмақта келеді, әдетте 2,5-тен 45 фунтқа дейін және қарсылық жаттығулары үшін штангамен бірге пайдалануға арналған.Штангалық салмақ табақшаларын пайдалану негізгі ...Ары қарай оқу -
Шәйнектер тарихы
Егер сіз күш жаттығуларына шындап кіріссеңіз, сапалы жабдықтың маңыздылығын білесіз.Соңғы жылдары танымал бола бастаған жабдықтың бірі - шойынмен қапталған шайнек.Бұл әмбебап оқу құралдары артықшылықтардың кең ауқымын ұсынады және құнды...Ары қарай оқу -
Коммерциялық жаттығу залы кроссфит жабдығы Қуатты жаттығу сөресі Power Squat сөресі
қуат жаттығу сөресі, сондай-ақ қуатты скват тірегі ретінде белгілі, жабдықтың маңызды бөлігі болып табылады.Бұл әмбебап және берік құрылым спортшыларға күш жаттығуларының кең ауқымын орындау мүмкіндігін береді, бұл оны кез келген жаттығу залы немесе фитнес орталығына маңызды қосымша етеді....Ары қарай оқу -
Йога тәжірибесіне жаңа өлшем қосуды қалайсыз ба?
Йога балансы добы - ең жақсы таңдау.Бұл әмбебап тірек тепе-теңдікті жақсартуға, негізгі бұлшықеттерді нығайтуға және әртүрлі қалыптарды қолдауға көмектеседі.Йога үшін тепе-теңдік допын пайдаланған кезде сіз тұрақтандырғыш бұлшықеттеріңізді де тартасыз және денеңізді жаңа тәсілдермен сынайсыз.Біз жаттығу жасай аламыз ...Ары қарай оқу -
Гантельді жаттығу әдісі
Гантель – бұлшық еттерді жаттықтыруға арналған фитнес-жабдықтың бір түрі.Ол негізінен бұлшықет күшін жаттықтыру және бұлшықет қосылыстарының қозғалысын жаттықтыру үшін қолданылады.Тұрақты гантель жаттығулары кеуде, іш, иық, аяқ және басқа бөліктердің бұлшықеттерін тиімді түрде жаттықтырады.Бұл басқалар сияқты әсер етеді ...Ары қарай оқу -
Үйдегі жаттығу залына арналған ең жақсы қуат тартпалары
ол осы мақалада көрсетілген өнімдер тәуелсіз қаралған.Осы беттегі бөлшек сауда сілтемелері арқылы бірдеңе сатып алсаңыз, біз сізге, оқырманға ақысыз комиссия алуымыз мүмкін.Толығырақ мына жерден біліңіз.Көптеген спортшылар үшін қатты қуат тартпасы олардың күш жаттығуларының наны мен майы болып табылады...Ары қарай оқу -
E-Coat Kettlebell-ді таныстыру: Күш жаттығуларын өзгерту
Фитнес әуесқойлары үнемі жаттығуларын жақсартудың инновациялық әдістерін іздейтін әлемде бір жабдық сарапшылар мен әуесқойлардың назарын аударды - электронды пальто шайнек.Бұл заманауи фитнес құралы біздің күш-қуатқа деген көзқарасымызды түбегейлі өзгертуге арналған...Ары қарай оқу -
Революциялық фитнес үстелі жаттығуды келесі деңгейге шығарады
Фитнес индустриясындағы инновациялар революциялық Fitness Bench-ті енгізу арқылы жаңа биіктерге жетті.Жаттығуды келесі деңгейге көтеру үшін жасалған бұл заманауи жабдық фитнес жаттығуларымызға деген көзқарасымызды өзгертуге уәде береді.Команда жасаған фитнес үстелі ...Ары қарай оқу -
Фитнес орындықтары: күшті жаттығулар мен жаттығуларға арналған ең жақсы құрал
Фитнес орындықтары фитнес әуесқойлары арасында барған сайын танымал бола бастады, өйткені олар күш жаттығулары мен жаттығулар кезінде әртүрлі бұлшықет топтарын нысанаға алудың жан-жақты және тиімді әдісін ұсынады.Берік конструкциясы мен реттелетін мүмкіндіктерімен бұл орындықтар екі үйде де, ...Ары қарай оқу